Hotel mit Sauna im Tannheimer Tal
"Ich habe keine besondere Begabung, ich bin nur leidenschaftlich neugierig."
Wenn es um die Arbeitsphilosophie geht, hält es Jens mit dem berühmten Albert Einstein, wobei dem Saunameister auch die emotionale Perspektive am Herzen liegt: „Das Wahrnehmen, Fühlen, Verarbeiten und die Verbindung zur Natur oder zu spirituellen Traditionen zum Ausdruck bringen zu dürfen – das ist für mich besonders.“ Dieses Selbstverständnis einer gelebten Passion empfindet Jens als elementar für seine Arbeit.
Seit diesem Jahr können wir – und vor allem unsere Gäste im Engel – uns glücklich schätzen, dass Jens seine Leidenschaft als Meister der Saunaanwendungen und der Entspannung bei uns im Hotel mit Sauna so viel Hingabe und Herzblut auslebt. Den Engel nimmt Jens dabei als Energieort wahr – wie gemacht für eine Herbstauszeit und um rundum zu entspannen. Dass ein Besuch unserer 10 Saunen und Dampfbäder immer wieder belebend, erfrischend, erdend und inspirierend abläuft, dafür trägt der Aufgussmeister penibel Sorge.
Was einen Saunaaufguss mit Jens zu einem echten Erlebnis und einer unvergessenen Wellnessauszeit gestaltet, ist seine persönliche Geisteshaltung zum Fluss des Lebens, den Elementen und der Natur. „Auch wenn man die Saunameisterurkunde in relativ kurzer Zeit in Händen halten kann, muss man die Passion und fachliche Kompetenz doch stetig erproben und von Herzen leben – dann, nach vielen Jahren, darf man sich vielleicht berechtigt fühlen, mit dem Namen „Aufgussmeister“ angesprochen zu werden.“ Dieser bewusste Akt, das Leben aktiv und im Hier und Jetzt anzunehmen, wie es ist, treibt Jens in seinem Tun an.
Das Hotel mit 10 Saunen
& Dampfbäder im Tannheimer Tal
Kein hotel mit Sauna
ohne Saunaaufguss
Um die Sauna und den Aufguss ranken sich ja zahlreiche Mythen. Mit einigen davon möchte Jens ein für alle Mal aufräumen:
- Eis zur Abkühlung mit in die Sauna nehmen … ist kontraproduktiv: gerade die Saunaanwendung in Kombination mit der folgenden Abkühlphase dient der Entspannung und Stärkung des Immunsystems.
- Eine kühle Dusche vor dem Saunieren … am besten durch eine lauwarme ersetzen und abgetrocknet in die Sauna gehen, damit sich die Gefäße erweitern und der Blutdurchfluss erhöht – wir wollen schwitzen.
- Vor dem Aufguss an- und nachher nachschwitzen … war zu Zeiten des Kampfsaunierens en vogue, ich rate zu einem Fußwärmebad oder einer warmen Dusche.
- Getränkekonsum … ist in der Saune aus hygienischen Gründen ohnehin zu vermeiden – alkoholfreie Getränke in Form von Tee, Saft oder Wasser vorher und nachher in Maßen genießen.
- Kein Platz mehr frei … gibt es nicht, sofern wir alle als Saunagemeinschaft, harmonisch und miteinander, Plätze nicht unnötig belegen.
Neben diesem kleinen Sauna-Knigge hat Jens auch ein persönliches Ritual, mit dem er sich vor dem Aufguss vorbereitet: „Wie ich einen Aufguss aufbaue, welche Musik ich verwende, welchem Thema ich folge und welche Düfte oder künstlerischen Mittel wie Dekorationen und Kostüme ich verwende – all das lege ich schon lange vorher fest.“ Bevor es losgeht, wirft Jens gerne nochmal einen Blick auf seine Checklist, was die Düfte, Audio und Choreographie anbelangt. „Das Allerwichtigste sind mir jedoch die leuchtenden Augen und die positive Erwartungshaltung unserer Gäste und Saunafreunde.“
Die TOP Düfte und Aromen
für den Wellnessherbst
Für seine Aufgusszeremonien setzt Jens gezielt auf Kombinationen, die das Thema und die individuelle Botschaft zur jeweiligen Runde unterstützen und versinnbildlichen: „Ich verwende sehr gerne waldige Aromen wie Zirbelkiefer oder Weißtanne, aber auch würzige Noten wie schwarzen Pfeffer und Curcuma sowie frische Duftnoten.“ Im Speziellen darf man sich im Engel auf Signature-Düfte wie Bergamotte, Vetiver, Patchouli, Minze oder Grapefruit freuen. „Im Grunde kreiere ich meine Duftmischungen aber täglich neu, weshalb ich auch ein großes Repertoire an der Hand habe, das step by step zum Einsatz kommt.“
Welche Wirkung hat ein
Sauna Aufguss auf Körper & Seele?
„Das hängt natürlich von einigen Faktoren ab, hauptsächlich von der Person selbst“, erklärt Jens. Abgesehen von den typischen positiven Wirkungen eines Aufgusses legt der Saunameister im Engel bewusst Wert auf mentale Aspekte, die durch die individuelle Darbietung des Aufgussthemas hervorgehoben und beruhigend, kräftigend oder stärkend auf Körper und Geist wirken können.
TIPP: Im Winter finden in unseren Saunen 5 Aufgüsse an 7 Tagen pro Wochen statt, die von Jens und seinen KollegInnen Angela, Martin & Matthias zu einem ganz besonderen Erlebnis gemacht werden.
Ein Blick in unser
Sauna-Aufguss Programm
Mit einer Klangreise
in den Wellnessherbst schwingen
Wer noch nie eine Klangreise unternommen hat, sollte das bei einer Wellnessauszeit im Herbst im Tannheimer Tal schleunigst ändern. Für Jens befindet sich im Leben alles in Schwingung: „Auch wenn es verschiedene Sichtweisen gibt, so ist deren positive Wirkung auf unsere Psyche und Physiologie doch erwiesen. Wir selbst sind Schwingung und Frequenz und damit in unserem Universum Teil des großen Ganzen.“ Dem Klangmeister geht es bei seinen Reisen darum, einfach alles los- und fließen zu lassen, um so wieder ins Gleichgewicht zu gelangen.
Klangreise à la Jens
Zum Einsatz kommen dabei:
- Metallklangschalen
- Kristallklangschalen
- Gongs
- Die eigene Stimme
So funktioniert eine Klangreise:
- Anmoderieren und Einladen der Gäste mit Melodien, Gong und der Stimme.
- Je nachdem, ob es sich um eine Fantasiereise handelt oder nicht, variiert im Verlauf der stimmliche Anteil.
- Verabschiedung.
„Müssen musst du gar nichts,
dürfen darfst du alles.“
Nachgefragt beim Master des Aufgusses
und der Klangreise, Jens
Deine 3 Lieblingsecken im Orgänic Spa?
- Die Eventsauna als Ort für Kraft, Energie, Ruhe und Spiritualität der Elemente.
- Das neue Biotop mit seinen kleinen verwunschenen Kuschelecken, den Schaukeln und dem Relax-Whirlpool.
- Der obere Relaxbereich mit seinen bodenständigen und erdenden Brauntönen.
Was erwartet die Gäste an diesen 3 magischen Orten?
Diese Plätze sind für mich wie kleine Kraftorte und wer sich darauf einlässt, die Ruhe und Kraft dort zu spüren und zu verinnerlichen, der darf gestärkt in den Alltag zurückkehren.
Was ist dir in deiner Karriere als Sauna-Aufgussmeister besonders in Erinnerung geblieben?
Einiges (lächelt). Besonders aber die Verarbeitung des Todes der Eltern und nach dem Umzug von Deutschland nach Südtirol die Verarbeitung meines Lebens und die Chance, Resilienz zu lernen.
Welche Rolle spielen für dich Atemtechniken und Achtsamkeit während des Saunierens oder bei Klangreisen?
Sie vertiefen das Erlebnis dank einer bekannten systemisch ganzheitlichen Wirkung auf den Organismus um ein Vielfaches.
Dein aktueller Lieblings-Aufguss?
Der Weg des Samurai: der Aufguss steht für mich für ein Leben in Tradition, mit festen Strukturen. Dahinter steckt die Frage an mich selbst: lebe ich wirklich bewusst und nicht nach den Vorstellungen anderer? Im Fluss des Lebens begegnet uns immer wieder neue Liebe, neue Hoffnung, neue Freunde – wir dürfen nur nicht aufgeben.
Tipp: Gleich die von Elke kuratierten Herbst-Träcks auflegen und schon bist du rädy für deine Wellnessauszeit im Tannheimer Tal! Einfach zurücklehnen und dich schon einmal einstimmen auf Elkes & Jens Lieblings-Rhythmen mit epischem Charakter, Sinfonien und Melodien, die Emotionen wecken …
Autor
Linda Pezzei
Als Fachjournalistin für Architektur & Design hilft uns Linda mit ihren schönen Worten, unser Kopfchaos rund um unsere Baustellen auf einem Blatt Papier – oder vielmehr in unserem Blog – für euch zu verewigen. Sie findet die passenden Worte, wo sie uns fehlen.
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